プラクリティ ヨガ グループ

プラクリティ　ヨガ　グループ

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最新情報はこちら https://www.facebook.com/prakrtipanchtatv
※雨天時の実施状況等は、フェースブックページで告知します。

プラクリティ（自然）のピュアな環境で、空の下、鳥さんの鳴き声と川の流れの音を聞きながらヨガを楽しんで、健康的な生活を送りましょう！この目的で「プラクリティ　ヨガ　グループ」が始まりました。お子さんからお年寄りまで、大歓迎！

＠美しが丘公園
日時　：　毎週土曜日　7:00-8:00
場所　：　美しが丘公園（たまプラーザ駅（田園都市線）から徒歩8分）
参加費：　500円　（初回無料）
内容　：　国際ヨガデーにて東京ヨガソン2015で実演したセッションを行います。
　　　　　アーサナのやり方と効果も説明します。
言語　：　ヒンディー語、日本語、英語
地図　：




＠二子玉川川沿い
日時　：　毎週日曜日　7:00-8:00
場所　：　兵庫島公園（二子玉川駅（田園都市線）から徒歩5分）
参加費：　500円　（初回無料）
内容　：　国際ヨガデーにて東京ヨガソン2015で実演したセッションを行います。
　　　　　アーサナのやり方と効果も説明します。
言語　：　ヒンディー語、日本語、英語
地図　：

お問い合わせ：prakrti.panchtatv@gmail.com
電話：070-5566-5689
ブログ：http://prakrtipanchtatv.blogspot.jp/
フェースブック：https://www.facebook.com/prakrtipanchtatv


注意点：
1. 雨天時の実施状況等は、フェースブックページで告知します。
2. ヨガを始める8時間前から何も食べないでください。
3. 大便を済ましてから参加してください。
4. 妊娠中の方ご遠慮ください。
5. ヨガマットをご持参してください。
6. 動きやすい服を着てください。